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宝宝上火还可以喝这些茶 缤纷水果甜汤
1、功效:
有助排毒素。
2、食材:
苹果200克、雪梨200克、香梨200克、冰糖100克、清水3升。
3、做法:
(1)分别把苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中。
(2)在锅中加足清水煮到沸腾。
(3)加入冰糖转文火,煲30分钟就可以了。
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宝宝上火还可以喝这些茶 柠檬茶
1、功效:
有助于消化。
2、食材:
红茶1包、柠檬1个、冰糖适量。
3、做法:
(1)先在杯底中放入少许的冰糖。
(2)锅里放清水,置火上,烧开。杯中放入红茶包,倒入开水。
(3)晃动几下,等10分钟。
(4)挤入柠檬汁,搅拌均匀即可。
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