芦笋怎么做给宝宝吃

芦笋怎么做给宝宝吃

简介
芦笋含有多种人体所需氨基酸,而且含量比例非常符合人体需求,因此芦笋特别适合给小宝宝们作为辅食添加,那么芦笋怎么做给宝宝吃呢,下面就来一起了解一下!

芦笋怎么做给宝宝吃:芦笋番茄伴面包

材料:芦笋10g、番茄10g(中等番茄的1/15)、面包1/3片、汤汁半杯、干酪粉***少量

做法:

1、先将芦笋的皮剥去,然后切碎。同样的,也先把番茄的皮和籽去除,再切碎。

2、把切碎的芦笋和汤汁放入锅里,待煮沸后,换成用小火煮,大概再煮个2分钟。

3、往步骤2里倒入西红柿和碎面包,加热1分钟之后,面包变成黏糊状。然后,将它们盛入器皿里,再往里倒入干酪粉拌匀即可。

芦笋怎么做给宝宝吃

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