宝宝终于开始长牙齿了，这对于我们每一位妈妈来说都是非常开心的事情，每天我们都会掰开孩子的嘴巴瞅瞅：今天，是不是又多长了一颗小牙齿呀？可是慢慢地我们会发现，宝宝的异常情况越来越多了，例如烦躁爱哭闹、抓到啥都啃、还一直流口水……这些出牙期的烦恼都该如何解决呢？
宝宝的出牙时间表
栗子妈经常看到有妈妈在问：“我家宝宝现在都快一岁了，还是没长牙，别人家孩子都长了三四颗了，是不是缺钙啊？”实际上每个宝宝的体质都不同，乳牙萌出的时间存在很大的个体差异，一般宝宝平均6个月左右就会开始长牙，但其实一岁之前出牙都是正常现象。
但是，如果宝宝1岁之后、甚至到18个月还没有任何长牙的迹象，就要及时去医院查明具体情况，有可能是佝偻病、甲状腺功能异常或是其他原因。
宝宝出牙的时候最先开始萌出的一般是上下牙齿中间的门牙位置，之后一般是按照从正中央向外侧长，牙齿通常会是一对一对长出，最后到2岁至2岁半的时候全部长齐。依次顺序妈妈可以参照下面这张图：
当然有些宝宝也不一定会按照这个顺序出牙，只要宝宝发育正常、没有什么异常状况，妈妈们也不用过于担心。
如何判断宝宝是不是在长牙？
有些宝宝长牙的时候会比较平静，但对于大多数宝宝来说，这还是一个比较艰难的时期。乳牙刚刚冒出的时候我们是观察不到的，但是一般孩子会在第一颗牙长出来的前一两个月开始有下面这些不适情况：
俗话说的好，牙疼不是病，痛起来的时候可真是要命。相信妈妈们但凡体会过牙疼的滋味，都能理解宝宝此时的心情。因为小小的牙齿正在缓慢突破敏感的牙龈，有时候牙齿还没萌出，宝宝可能已经感觉到了不适或是疼痛。
宝宝总是咬我？
这时候的宝宝总是什么都想咬，因为宝宝总会觉得牙根和牙床都痒痒的，如果有物体能帮助摩擦，他们会觉得舒服很多。所以他们时不时地就会吮吸手指，或是直接把拳头伸进嘴巴里。
对于还没断奶的宝宝，这时候妈妈喂奶的时候可能也会发现宝宝喜欢用牙龈摩擦你的乳头，或是你感觉孩子已经吃饱了，但他还是含着你的乳头不放，可能还会用力咬妈妈的乳头。
口水简直停不下来！
因为长牙的时候他们口腔内的唾液腺也在发育，所以不停地流口水是非常标志性的出牙特征。宝宝的口角附近总是湿湿的，拿小手巾怎么擦都这样
长牙的时候，虽然宝宝的唾液腺开始发育了，分泌了更多的口水，但是毕竟宝宝的嘴巴容量和吞咽唾液的能力都有限，所以一部分口水会不断从口角溢出，这个地方经常会被口水弄得湿湿的，就容易出现起一片红红的口水疹。
另一部分口水还会向深处留，走“后门”进入宝宝的喉咙，引发咳嗽或是呕吐等不良反应。
出牙还会导致发烧？
有些宝宝在长牙期还会出现发热的情况，这主要是因为宝宝啃咬东西的时候牙龈肿胀的地方被磨破，细菌就顺着伤口入侵到了宝宝小小的身体中，所以容易出现短时间地发热的情况。
但是就算是因为出牙导致的发烧，温度也很少超过38.5 ℃，而且通常也不会伴随流鼻涕或是其他感冒的症状。妈妈要根据实际情况具体判断，如果温度较高、持续时间长，宝宝还出现浑身无力、精神萎靡的状况，就要立刻去医院。
烦躁易怒
当尖利的牙齿慢慢突破、顶出牙龈时，宝宝开始用哭闹声表达他们不佳的情绪了，这个时候他们会非常不耐烦，因为他们不知道是哪里出了问题，甚至因为生气慢慢地脸上会显得异常痛苦和生气。
这个时候我们最好拿玩具或是其他的游戏转移宝宝的注意力，平时多抽出些时间陪伴和安抚宝宝。
宝宝出牙期不适怎么办？
不就是长几颗牙齿，为什么感觉孩子哪儿哪儿都不太对了呢？别急别急，想当年栗子妈也是这么过来的，所以特地总结了一些有效应对的方法，大家来一起看看吧~
冷敷能延迟痛感
如果宝宝感觉牙很痛的话，可以给他一些又冷又硬的东西，例如准备一个牙咬胶，或者是干净凉爽的毛巾，先放入冰箱冷藏一段时间，确保它是凉爽的，这都能达到冷敷牙龈的效果，凉意可以使痛觉神经的反应迟钝一些。
栗子妈顺道说一句，在使用牙咬胶时，妈妈一定要注意及时清理和更换。如果是耐高温的，可以和奶瓶一起清洗消毒。除此之外，放入沸水中2-5分钟或是阳光暴晒都是不错的方法。
因为之前在妈妈圈里广受好评的苏菲长颈鹿牙胶就被发现内部长满了黑色霉菌，一方面可能是玩具设计时存在缺陷（带孔），另一方面很可能就是妈妈们没有及时消毒清理。
替代性的啃咬玩具
如果这时候宝宝吃奶时总是咬我们，可以在你感觉宝宝的牙就要咬下来的时候，把他抱的更紧一点，他会为了鼻子不被堵住而把嘴张得更大一些，自动地放弃“咬”这个动作。然后在哺乳前或是结束后，让他咬咬冰毛巾或是冰的牙咬胶。
或者也可以给宝宝提供别的可以安全啃咬的玩具，例如磨牙棒、安抚奶嘴或是其他物品，但是引入安抚奶嘴要格外注意！
口水宝宝怎么护理？
不要总是用手捏宝宝的脸蛋，容易刺激到发育中的唾液腺，加重流口水的现象。
用来擦口水的围兜和手帕，还有宝宝平时穿的上衣，都要经常换洗。
在宝宝睡觉的时候，在他下巴下面系一块吸水性比较强的软毛巾，用温水清清洗轻洗去宝宝脸上残余的口水，用毛巾吸干，在这个过程中最好避免摩擦。
长牙期吃什么？
开始出牙，也就意味着宝宝已经能开始吃辅食啦，在这个时候妈妈要根据宝宝乳牙萌出的情况，调整添加的辅食食物的粗细，因为如果总是给宝宝细软的泥状食物，宝宝的牙龈会却缺乏刺激，容易导致牙齿发育迟缓。
最后栗子妈还是要提醒一句，就算宝宝长牙时的不适表现再多，也不会愈演愈烈，如果情况越来越严重，一定要及时去医院咨询医生、排查病因。
