生姜怎么吃最好：蜂蜜生姜茶

材料：生姜15g、蜂蜜15ml、开水200ml。

做法：

1、原料准备好。

2、生姜洗净切片。

3、放入捣碗中，捣碎。

4、这是捣碎后的样子。

5、取出捣碎的姜沫，放入干净的纱布中，挤出姜汁。

6、冲入沸水。

7、待水温不烫时，加入蜂蜜，拌匀即可饮用。

生姜怎么吃最好：银耳陈皮生姜炖梨

材料：梨300g、干银耳10g、生姜10g、枸杞20粒、陈皮2块、蜂蜜适量。

做法：

1、准备材料。

2、将梨切成小块，姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放)，陈皮清洗干净。

3、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅。

4、大火烧开，转小火炖40分钟。

5、加入枸杞，见水滚，即可关火。注：枸杞不易久煮。

6、盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。注：蜂蜜不受热。

生姜怎么吃最好：生姜橘皮茶

材料：生姜15g、干橘皮5g、葱白24g、水1000ml、蜂蜜适量。

做法：

1、备好材料：生姜15克、干橘皮5克、葱白24克

2、将生姜拍一下，切成小块。

3、将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅，加水1000毫升。

4、大火煮开。

5、转小火，盖上锅盖继续炖。

6、大约炖40分钟就可以了。

7、将汁水倒到小碗里，调入蜂蜜即可。