自制宝宝鱼丸

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介:
丸是给宝宝吃鱼必备的绝招,不仅营养丰富,而且味道鲜美,刺再多也能轻松去除。对于宝宝来说,鱼丸是特别重要的一道 辅食哦,妈妈们快来学一学这道美味鱼丸的做法吧!
鱼丸制作步骤:
1、从鲢鱼的尾部开始,用刀贴着鱼骨把鱼肉片出来。
2、鲢鱼肉去皮后切成小块,然后剁成鱼蓉备用。
3、把鱼蓉放一大碗里,分次加入姜葱水搅拌均匀后,加 按顺时针方向用力搅拌至起胶后再加入蛋清,搅拌后接着加入生粉继续搅拌,然后摔打几次。
4、锅里放清水和姜片煮至80度左右,把鱼蓉挤成丸放进锅里,用小火煮至鱼丸浮起再煮2分钟左右即可捞起。
适合年龄:
一岁以上

全文

标签:
我来说两句 您还可以输入140个字