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番茄奶酪米饼

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介：
今天我们用番茄搭配米饭、鸡蛋和奶酪，做一款快手类小饼，淡淡的酸味加上浓郁的奶酪味，特别好吃，而且营养也非常均衡。妈妈们快来学一学吧！
番茄奶酪米饼怎么做：
1、食材准备：西红柿、奶酪碎、鸡蛋、大米饭。
2、一定要选择熟透的茄才好吃，洗净，在西红柿身上划十字，放到热水里烫一下帮助去皮，去皮后切成薄薄的片或者小丁，方便熬煮。
3、锅热后放少许油，连同番茄汤汁一起放入锅内，番茄变软融化后改小火焖煮成 番茄酱，可以加入一颗 冰糖调味。
4、番茄酱晾凉，倒入大碗中，再分别加入大米饭、鸡蛋、奶酪碎。
5、用筷子充分搅拌均匀 如果太稀可以加少许面粉
6、平底不粘锅，烧热后刷一层薄薄的油，用勺子舀一勺米饼糊，轻轻压成饼形，小火慢慢烙，成型后翻面。
适合年龄：
一岁以上

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标签：
辅食食谱 西红柿 芝士
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