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健康鸡肉松

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介：
鸡肉松是作为 辅食“调味料”添加的，是宝宝的天然调味剂。在外出就餐或游玩时，也可以带上一点肉松，用来安抚宝宝的情绪也是非常有效的哦。妈妈们快来学一学吧！
鸡肉松制作步骤：
1、鸡胸肉去掉鸡油和筋膜，切块
2、开水里倒 料酒，把鸡肉放开水里焯一下
3、捞出来用清水冲洗一下
4、准备 橙子皮和 八角、姜片
5、锅里倒清水，加橙子皮和八角
6、把鸡肉下锅煮20分钟
7、准备料汁--碗里倒玉米油、老抽、味极鲜，加白糖调匀
8、鸡肉煮好后，稍微晾一下，装保鲜袋里，用擀面杖捶松散了
9、把鸡肉放面包机里，倒入第七步的料汁，面包机用果酱功能，开始工作
10、倒烤盘里晾一下，就可以装保鲜碗里保存，可以用来做面包啦。
适合年龄：
九个月以上

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标签：
辅食食谱 鸡肉 肉松
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