贝母怎样吃止咳效果好

贝母怎样吃止咳效果好

简介
贝母味苦性寒,具有清热止咳与补血的作用,是很好的镇咳药材。贝母怎样吃止咳效果好呢?以下是贝母止咳的做法,我们一起来看看吧!

贝母怎样吃止咳效果好:贝母海底椰炖猪骨汤

材料:猪骨500g、贝母10g、海底椰干20g、雪干10g、无花果干10g、干蜜枣2颗。

做法:

1、所有材料准备好。

2、猪骨灼水去血水。

3、将除贝母外的材料洗净。

4、贝母用擀面杖敲碎,效用会发挥的更好。

5、所有材料放入电子炖盅里,加适量冷水。

6、可以另外加2颗干蜜枣。

7、隔水炖3-4个小时,加适量即可。

贝母怎样吃止咳效果好

贝母怎样吃止咳效果好:贝母梨

材料:梨3个、贝母15克、黑糖3大汤匙。

做法:

1、梨洗净后,在梨的上1/4处横着切开,上部分做盖,将梨核挖去,待用。

2、将贝母捣碎成粉末,分别放入3个梨中,上面撒上黑糖,盖上梨盖。

3、将贝母梨放入蒸锅,用旺火蒸1小时取出,梨汁和果实一齐食用。

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