水果沙拉做法四

材料：香蕉、草莓、哈密瓜、樱桃、木瓜、苹果、水晶梨、橘子、圣女果、葡萄、丘比原味沙拉酱。

做法：

1、把所有水果切成大小块。

2、用丘比原味沙拉酱拌匀。

水果沙拉做法五

材料：藜麦40g、火龙果50g、苹果50g、菠萝50g、橙子50g、酸奶100g。

做法：

1、藜麦放入碗中。

2、加水浸泡2-3小时。

3、锅中加水，放入藜麦煮熟，藜麦煮后呈透明状，约煮10-15分钟。

4、将煮好的藜麦沥干水分。

5、火龙果、苹果、菠萝、橙子去皮，切丁。

6、火龙果、苹果、菠萝、橙子丁放入碗中。

7、倒入煮好的藜麦，淋入酸奶即可。

水果沙拉做法六

材料：火龙果1个、雪梨1个、弥猴桃1个、酸奶200ml、圣女果适量。

做法：

1、准备所需材料。

2、火龙果洗净，对半切开。

3、火龙果用挖球器，挖出小圆球。

4、挖不干净的，用小勺刮干净，留火龙果壳备用。

5、弥猴桃、雪梨去皮切丁，圣女果洗净切丁。

6、将切好的水果放入火龙果壳内。

7、再淋入酸奶即可食用。