生蚝怎么吃壮阳效果最好：生蚝水晶包

材料：赤肉200公克、肥肉100公克、牡蛎300公克、葱花50公克、姜末20公克、澄粉300公克、太白粉50公克、盐1/4匙、开水210ml、盐7公克、味精10公克、糖15公克、太白粉15公克、香油1大匙、胡椒粉1小匙。

做法：

1、赤肉及肥肉分开绞约0.5公分大小碎状;牡蛎洗净用布或厨房纸巾吸干水份，备用。

2、将赤肉与盐一起混合摔打、搅拌至有黏性，加入所有调味料及肥肉充分拌匀，最后加入葱花、姜末及牡蛎轻轻拌匀后入冰箱冷藏约20分钟。

3、将澄粉、太白粉、盐混合，沖入沸水拌匀，运用一面沖一面拌，放至桌上用手揉匀成面糰，将面糰分为15公克小面糰数颗，用刀压成饺子皮状成水晶皮，包入约30公克馅料捏成包子型，入蒸笼以大火蒸6分钟即可。

生蚝怎么吃壮阳效果最好：潮州帮牡蛎(生蚝)粥

材料：牡蛎(生蚝，蠔仔)300克、猪绞肉100克、糙米150克、无添加盐罐头鸡汤750毫升、水750毫升、香菜适量、绍兴酒1汤勺、盐、白胡椒适量。

做法：

1、在生蚝浸泡于水中，加入1大勺淀粉和1大勺海盐，拌匀后用水冲洗干净。

2、猪肉腌15分钟左右。

3、大锅加入糙米、鸡汤和清水。煮沸后转中小火煮约45分钟。白米的话煮20分钟。

4、加入生蚝，煮约3分钟生蚝刚刚熟透即可。

5、最后撒上胡椒粉和香菜就可以享用了。小诀窍1、糙米增加膳食纤维，带来不一样的口感。

生蚝怎么吃壮阳效果最好：蚝豉炆猪手

材料：猪手1只、蚝豉6个、小葱1小把、老姜4片、姜丝10g、冰糖15g、八角1枚、桂皮1小块、老抽1汤匙、油2汤匙、绍酒3汤匙、蚝豉焖猪手的做法。

做法：

1、准备食材。

2、蚝豉加水泡软，洗净泥沙，加姜丝、绍酒(1汤匙)拌匀，然后放入蒸锅隔水蒸10分钟。

3、猪手斩成块，放入冷水锅中，加入绍酒(1汤匙)、姜片(2片)，大火烧开后去除血沫，捞出备用。

4、锅里放少量的油，放入冰糖，中小火炒化成糖色。

5、倒入猪手，调入绍酒(1汤匙)及老抽炒上色。加水煮开，将小葱择洗干净，打成葱结放入锅中，另外再放入姜片(2片)、桂皮及八角。盖上盖中小火慢炖50分钟。

6、放入蚝豉继续炖半小时后调入盐，大火将汤汁收至浓稠即可出锅。

生蚝怎么吃壮阳效果最好：日本烧汁生蚝

材料：生蚝5只、日本烧汁50毫升、兰地少许，牛油少许。

做法：

1、蚝肉起出后清洗干净，待用。

2、牛油起镬，把蚝肉略煎，不用全熟。

3、下少许白兰地和胡椒碎吊味，然后倒入烧汁，把蚝翻炒至汁水大致收干为止。