- 简介
- 宝宝在成长的过程中，一些营养物质的补充是很有必要的，六个月的宝宝这时可以适当的进行补血，那怎么进行补血呢？当然是食补啦，安全又可靠，下面让我们来看看6个月宝宝补血食谱大全吧。
6个月宝宝补铁食谱：紫菜汤
原料：紫菜20g、饮用水适量
做法：
1、将紫菜洗净，切碎。
2、 将适量的饮用水放入锅中烧开。
3、将切碎的紫菜放入煮开的水中，稍煮片刻即可。
6个月宝宝补铁食谱：蛋黄牛奶糊
原料：鸡蛋一个、牛奶适量
做法：
1、将鸡蛋煮老去壳，取出蛋黄，研磨成粉状。
2、在泡好的牛奶中按需要量加入蛋黄粉。
3、搅拌均匀即可。
小贴士：蛋黄富铁质、磷质等，适用于6个月宝宝补充铁质。
