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孕妇在饮食方面要补充大量的营养,但是在补充营养的时候也要注意摄入量,毕竟不论什么东西都要有度。因此知道怎样计算孕期饮食的热量对控制孕妇饮食,以及把控孕妇营养都有非常好的帮助,因为只有掌控好每日的营养摄入量才能既保证营养的充足,又保证营养不过剩,对胎儿还有母体都有很好的帮助。
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