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奶香鲜蔬煎蛋饼

宝宝辅食食谱大全 更新到401集
简介：
奶香鲜蔬煎蛋饼是将蔬菜切碎计入 牛奶和面粉鸡蛋放入平底锅中煎制而成，在煎蛋饼时要使用对身体很有好处的橄榄油，橄榄油营养丰富，根据橄榄油的成分和可消化性，它是最适合婴儿食用的油类。妈妈们快来学校学这道营养非常丰富的奶香鲜蔬煎蛋饼的做法吧！
奶香鲜蔬煎蛋饼怎么做：
1、西兰花洗净，用开水焯过，切成末
2、香菇去蒂，洗净，切成末
3、海米用温水洗净，切碎
4、鹌鹑蛋磕入碗中打散，搅匀
5、将西兰花末、香菇末、海米碎、牛奶、面粉与鹌鹑蛋液混合，加少许 盐搅拌成糊状
6、平底锅置火上，放入少许橄榄油烧热，倒入搅好的蔬菜面糊，两面煎至金黄色
7、用模具将蛋饼扣成可爱的小 鱼形状摆盘，再用 番茄酱点缀即可
适合年龄：
一岁以上

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标签：
牛奶 蔬菜 煎饼
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