玉米排骨汤是很受欢迎的一道家常菜,玉米和排骨都富含很多的营养元素,而玉米排骨汤的营养成分也是很高的。不仅大人适合吃,小宝宝也适合吃玉米排骨汤,玉米排骨汤的营养成分很符合宝宝的成长需要,而且玉米排骨汤本身也是一种很家常,很适合日常做的菜。
适合年龄:
0-4岁
玉米排骨汤做法:
第一步:玉米切细条状备用
第二步:排骨和姜片冷水入锅,大火煮开,焯水1分钟后捞出
第三步:排骨温水清洗后放入砂锅,加入玉米和姜片
第四步:加水至超过食材2个手指关节,小火焖煮40分钟
第五步:起锅前放入西兰花和盐
第六步:搅拌即可出锅
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