孩子胃口差?中医教你这样做!

07-12阅读:547大字

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常有妈妈很忧心地问:「孩子就是不怎么吃饭,吃什么东西都不喜欢,胃口很差、瘦得一塌煳涂,怎么办?」孩子胃口差该怎么办呢?

看这样孩子的舌头,发现他舌头上面、中间部分,舌苔很厚。

在中医诊断学裡,舌头中间对应的是脾胃,如果这裡的舌苔厚,就说明这个孩子有积食,而且比较严重。针对这种情况,我认为要赶紧给孩子化积食;化积食的同时稍微加一点补脾的东西,需两者配合,不能光化积食,化完之后不做其他的补救。

不久后这个妈妈透过微博告诉我:「孩子现在胃口明显变好了,而且开始长胖了,以前没事就感冒,现在感冒也少了。」因为孩子的正气足了。

●「 焦叁仙炒鸡内金」食疗方

配方:焦叁仙(焦山楂、焦麦芽、焦神曲)、炒鸡内金各6 克。(这是3 岁以上的用量,3 岁以下各用3 克)。

做法:放入两杯水,开锅后小火煮20 分鐘即可。

服用:每天饭后喝,一般一天喝3 次,够孩子一天喝就行。

● 第一次服用后剩余的可以放冰箱裡,下次喝的时候要再煮开。这方子可以同时再配点山药6 克、薏苡仁6 克来滋补脾胃。

● 煮药的器具要用砂锅,不要用金属的。

孩子胃口差,用这个方法调整以后很快就会好;但如果父母餵养的方式不对、孩子饮食习惯不对,父母和孩子的坏情绪不调整,孩子脾胃不好的问题依然会存在,胃口差的症状还是会反覆。

爱吃肉的孩子易积食、爱发热

很多孩子脾虚弱与吃肉过多有关。肉美味,家长无法控制孩子对肉的喜爱,结果孩子越来越失控,最终只喜欢吃肉,少给他吃肉就不行,甚至有的孩子只

吃肉,一口青菜都不吃。

肉吃多的结果造成有的孩子只要一有点外感,火马上就出来,立刻扁桃腺就肿了,可能其他症状还不明显,可是嗓子咽喉先肿痛了起来。根据我们的观察,一般这样的孩子往往都非常喜欢吃肉。

爱吃肉的孩子,特别容易由外感引起上焦的热症

这样的孩子脾胃功能往往相对比较弱,所以热症更容易一下子变得很严重,引起肺部感染等。我见过很多这样的孩子,后来只要家长说孩子一感冒,扁桃腺就发炎,我就可以断定这个孩子平时爱吃肉。因为中医认为心属火,心火应该随着肺气往下走,如果火下不去会怎么样?会导致上焦(上焦为心、肺;中焦为脾、胃、肝、胆;下焦为肾、膀胱)有火热之症。除了孩子的咽喉肿痛如此,有些孩子的发烧,也会与中焦脾胃的阻滞有关。

曾经有一个电视节目中,一个孩子高烧得很厉害,打抗生素都煺不了,最后找了中医诊疗,这个中医很有经验,他立刻发现孩子是积食,採用消食导滞方法治,结果这孩子第二天烧就煺了。

这样的病例非常典型,消食导滞会让孩子的脾胃功能恢復正常,胃气往下走,火气也往下走,就不会让火一直堵在上焦,以至于有持续发烧、扁桃体发炎等问题。所以家长一定要控制孩子有节制地吃肉,千万不要盲目地宠孩子,要引导孩子正确的饮食观念。

零食多吃后也会导致积食

除了正常吃饭之外,有的孩子会吃很多其他零食,比如说洋芋片、饼乾、蛋糕等非天然的、富含添加剂、防腐剂的东西,吃多了会对孩子的脾胃造成损害。往往吃这些零食导致孩子积食了,但家长不清楚,不知道他是不是吃多了?是不是脾胃不和了?这个时候就要多关注孩子的舌苔──孩子一旦吃零食过多、过杂,他的舌苔马上就会立竿见影地反映出一些徵兆,非常直接。比如只要看见孩子的舌苔变厚,尤其舌苔中间的部分变厚,别管是白苔还是黄苔,就很可能是积食了。

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