宝宝消化不良会导致肠胃功能减弱，食物不容易消化滞留在肠胃里面不能排出，出现便秘情况。那么，宝宝消化不良便秘怎么办呢？家长如何调理呢？
1宝宝消化不良会便秘吗
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宝宝消化不良会便秘。
原因：
1、饮食不足
宝宝消化不良导致宝宝食欲不振，婴儿进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。
2、食物成分不当
大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质，而碳水化物不足，肠道菌群继发改变，肠内容发酵过程少，大便易呈碱性，干燥。
3、肠道功能失常
生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。
建议：
所以爸妈要对宝宝进行排便训练，并且让宝宝生活作息规律，按时饮食。
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2宝宝消化不良便秘症状
宝宝消化不良便秘症状宝宝消化不良便秘症状
婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若2-3天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。
具体表现：
1、如果宝宝排便间隔超过48小时，就可以算是便秘了。
2、有些宝宝出生不久，大便就不顺畅，隔1-2天或3-4天才排便1次，而且排出来的便便干硬、宝宝排便时哭闹不停。
3、由于便便干硬，每次排便困难，会使宝宝产生恐惧心理，害怕排便，导致恶性循环。
建议：
如果宝宝便秘时间较长，会出现食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等症状，严重的甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状，所以爸妈一定要注意，严密观察，如果发现便秘，应及早治愈，否则会引发严重后果。
如何诊断宝宝消化不良便秘
每一个宝宝的排便频率有差别，一些宝宝每日排便多次，而一些则可能是几天排一次，只要大便性状及量基本正常，宝宝进食、全身状态以及体重增加等均无异常，就不需要处理。
尤其是母乳喂养的宝宝，大便形状和排便规律会有很大的差别，不管两次排便间隔时间长短，只要排便过程不是十分费力，大便形状不干结就属于正常，不要以两次排便时间间隔的长短作为便秘的诊断条件。
如果宝宝出现以下情况，妈妈则要考虑是便秘了：
1、大便总量少、干燥。
2、排便困难，甚至肛裂。
3、食欲减退。
4、腹部胀满、腹痛。
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3宝宝消化不良便秘吃什么
宝宝消化不良便秘吃什么一般来说，消化不良会导致肠道消化功能减弱，大便滞留时间长，不易排放，造成便秘。这种情况，家长一般都会先采取饮食调理来帮助宝宝缓解症状。那么，宝宝消化不良便秘吃什么好呢?
消化不良便秘吃什么好：宝宝积热便秘
特点是大便干燥，坚硬如羊粪，排便困难，可伴有腹胀痛、口臭、手足心热等症。治宜清热润肠。
1、菜汁汤
鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
2、萝卜汁
红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁)，白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
3、番泻蛋黄汤
番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
4、水煎黄豆皮
黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
消化不良便秘吃什么好：宝宝虚证便秘
特点是大便时秘，排便困难，或大便先干后稀，并伴有形体消瘦、倦怠乏力、食欲不振等症。
1、韭菜汁
韭菜叶捣烂取汁1小杯，温开水送服，早晚各1次。
2、土豆汁
新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1-2匙，连用半月左右。
3、萝卜籽汤
萝卜籽10-20克，炒黄研细粉，加糖，开水冲服，每日分1-2次服。
4、黑芝麻
黑芝麻15克，捣碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夹入馒头、面包内，每日1-2次。
5、杏仁羹
杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀，加水适量煮沸，频服。
消化不良便秘吃什么好：水果
1、苹果
每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。
2、柑桔
富含纤维素及多种营养素的柑桔，不仅能促进胃肠的蠕动，帮助消化，还有降血脂、降血压等功效，适量食用能在一定程度上缓解便秘。
3、梨
梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。
4、柚
柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。
5、草莓
含有丰富维生素的草莓，还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助防止便秘。
消化不良便秘吃什么好：蔬菜
1、胡萝卜
胡萝卜生吃性凉，有清热泻火之功效，熟吃胡萝卜性温，有止泻收敛作用，所以，要想用于便秘，应该让宝宝生吃胡萝卜，要想用于腹泻，应该让宝宝熟吃胡萝卜。
2、红薯和花生
把红薯和花生煮熟，做成花生白薯泥给宝宝吃，对缓解便秘有很好的作用。
3、菜泥
芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥，可单独吃，也可和在面条或粥中。
4、黄豆
黄豆、芹菜、花生、胡萝卜放在一起做成菜食对缓解便秘有很好的作用。
消化不良便秘吃什么好：粥
1、酥蜜粥
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3-5天。
营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
2、银菊粥
材料：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。
营养：可养血润燥。适用于热结便秘。
3、香蕉粥
材料：香蕉2个，大米50克，白糖适量。
做法：将香蕉去皮，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3~5天。
营养：可清热润肠，润肺止咳。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。
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4宝宝消化不良便秘怎么调理
宝宝消化不良便秘怎么调理宝宝消化不良导致便秘会影响食欲和宝宝的健康，妈妈这时候可以通过少量多餐、按摩穴位、多喝水等调理方法来帮助宝宝缓解消化不良便秘症状。那么，宝宝消化不良便秘怎么调理呢?
消化不良便秘怎么调理：少量多餐
宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现消化不良，导致便秘，这个时候，家长可以让宝宝少量多餐地进食，缓解宝宝消化不良便秘症状。
具体内容：
1、宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
2、巧补益生菌：补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。
消化不良便秘怎么调理：汤汤水水疏通肠道
一般情况下，消化不良便秘大多是饮食不当造成的，所以，家长可以采取食疗法，最常见的就是通过汤水来疏通肠道，缓解宝宝消化不良便秘的症状。
推荐的汤有：
1、绿豆薏仁汤：
绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
2、红枣汤：
红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
消化不良便秘怎么调理：亲子按摩
宝宝消化不良便秘，可以在宝宝睡觉前帮助宝宝按摩腹部或者肛门，也可以促进肠蠕动，来帮助缓解便秘症状。
具体做法：
1、让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推;
但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
2、适当运动：适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
消化不良便秘怎么调理：按穴位
消化不良便秘，妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
1、足三里穴：
让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸(约三四横指)的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
2、支沟穴：
位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
消化不良便秘怎么调理：良好排便习惯
有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
具体做法：
1、妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。
2、如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
消化不良便秘怎么调理：注意口腔卫生
宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，导致消化不良，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。
建议：
平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期(每3个月)带宝宝到牙医诊所做检查。
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5宝宝消化不良便秘怎么办
宝宝消化不良便秘怎么办宝宝消化不良便秘大多是饮食不当造成的，家长首先要做的就是调整宝宝饮食，让宝宝养成定期排便的好习惯。下面，我们来看看宝宝消化不良便秘怎么办吧!
宝宝消化不良便秘怎么办：调整宝宝的饮食
宝宝消化不良便秘大多是饮食不当造成的，家长首先要做的就是调整宝宝的饮食结构。
具体做法：
1、如果是母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
2、人工喂养的婴儿更易发生便秘，因此要注意奶粉冲调的方法和比例，两次喂奶之间要给宝宝喝一些水。
3、对于4-5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
宝宝消化不良便秘怎么办：训练排便的习惯
宝宝消化不良是很常见的宝宝病症，而宝宝消化不良经常会引起便秘，所以训练宝宝定时排便便是一个长期的任务。
具体做法：
1、婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。
2、因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
宝宝消化不良便秘怎么办：按摩腹部和肛门口
宝宝消化不良便秘，家长还可以通过推拿按摩帮助改善外在条件，让宝宝有便意。
具体做法：
1、妈妈可以经常帮宝宝做一下腹部的按摩，可以促进消化和肠道蠕动。
2、适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
宝宝消化不良便秘怎么办：开塞露通便
如果宝宝消化不良便秘经以上方法处理仍不见效，可以采用开塞露通便。
使用时要注意：
1、开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧;
2、让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
宝宝消化不良便秘怎么办：切忌滥用药物治疗
宝宝消化不良便秘注意不要乱用药物，可以通过可以吃益生菌调节肠道菌群，改善便秘。清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用。
建议：
药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调便秘反而更加严重。
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