功效

温脾暖胃补中益气

简介

许多人都喜欢干锅的那种香辣干爽，没有汤汤水水的感觉，而且有很多食物都可以做成干锅，今天要推荐的就是这款：干锅土豆。做法简单，味道好吃，喜欢吃干锅的不朋友不妨看一看下面关于干锅土豆的做法。

主料

• 土豆 (400克)

辅料

• 干淀粉10克
• 五花肉片80克
• 胡萝卜120克
• 冬笋60克
• 青椒60克
• 水发小香菇五个

制作步骤

• 1. 先把胡萝卜、冬笋和青椒切成滚刀块备用，再把土豆去皮切成滚刀块用清水浸泡冲洗干净备用。
• 2. 把冲洗过的土豆块控干水份撒入适量生粉拌匀。
• 3. 土豆拌好生粉后稍润片刻，待干淀粉沾附在土豆上有些发潮时便可下锅进行煎炸，这样既不会脏油又可把土豆块很快炸成金黄色。
• 4. 炸好后捞出备用。
• 5. 把胡箩卜和冬笋块也用热油炸熟。
• 6. 炸至冬笋微微发黄胡萝卜变软即可捞出备用。
• 7. 锅中留底油，先依次下入花椒和干豆豉煸香，再放入郫辣酱炒出红油，最后下入干辣椒炒香。
• 8. 下入五花肉片进行煸炒，炒至肉片出油发透时放入葱姜片煸炒数下。
• 9. 再下入香菇煸炒至熟，然后倒入炸好的土豆炒匀。
• 10. 把土豆炒匀后烹入适量绍酒炒匀。
• 11. 再烹入酱油炒匀。
• 12. 最后倒入蚝油炒匀。
• 13. 倒入炸好的胡萝卜、冬笋和青椒块翻炒均匀。
• 14. 最后用适量白糖和味精进行调味。
• 15. 调好味后用旺火翻炒均匀便可出锅。
• 16. 出锅时把炒好的土豆等倒入一只小锅里，然后把小锅上火热透便可连同小锅一起上桌。

小贴士

1、土豆裹上干淀粉进行煎炸效果会比较好，既不会爆油又可炸至外焦里嫩，菜成品后才会有干香的味道，吃起来会更香。

2、干锅类菜肴在制作过程中尽量不要加水，否则会失去干锅的意义，那样口感也不好，在炒制时用火力的大小来控制菜的出品质量，既不要炒糊又要把干香的味道烹炒至最佳，因此要事先把土豆和不易熟的配料炸熟才行。

3、菜出锅后使用的盛装器皿如没有小铁锅，还可以用小砂锅来代替，菜盛出后只需把器皿稍热一下能保持一定的温度即可，只需几秒钟就可以，注意，切不可把菜烧糊。