西兰花牛奶糊

西兰花牛奶糊

适宜年龄
4-12个月
功效
补钙 解毒
简介
西兰花中的营养成分有助于宝宝的骨骼发育,所以在给宝宝添加辅食的时候,可以适当的添加一些西兰花,下面看一下这道西兰花牛奶糊吧!
主料
  • 西兰花50g
  • 配方奶200毫升
辅料
  • 白菜50g
制作步骤
  • 1. 西兰花和白菜洗净,切成小块
  • 2. 将西兰花和白菜放入搅拌机榨出菜汁
  • 3. 将菜汁与牛奶混合放入锅中
  • 4. 开火加热煮沸即可
小贴士
花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。
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