孕妇如何补充维生素C

简介:
维生素C对胎宝宝的大脑发育有很大的帮助,而且维生素C还对女性有抗氧化、延缓衰老都是有意义的。所以,补充维生素C对妈妈和胎儿都是很重要的。那么,在怀孕期间,孕妇要如何补充维生素C呢?

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