- 简介
- 7个月的宝宝已经可以适当吃一些面食类的辅食了,小编在这里推荐一款西红柿鸡蛋菠菜面,这是一道适合夏季吃且爽口的婴幼儿食品之一。妈妈们可以自己试着制作给宝宝食用。
西红柿鸡蛋菠菜面制作方法
主料:婴儿面条200克,鸡蛋1个,菠菜50克,西红柿1个。
调料:油适量,盐适量。
1.将菠菜洗净,用热水烫至变色即可,捞出沥干水,放入篮子中备用。
7.下入婴儿面条,用筷子迅速挑散,将面条煮烂(尽量将面条煮烂些,方便宝宝咀嚼消化)
烹饪小贴士:
菠菜最好先焯水;面条尽量煮久一点,方便宝宝咀嚼消化。