虾仁馄饨汤

这道虾仁馄饨汤营养美味，虾肉中含有大量的蛋白质和钙，既可促进泌乳，还能提高乳汁的质量，最适合哺乳期的妈妈了，赶快来试试吧。

①你需要准备的原料……

新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克.葱末20克.姜末10克，馄饨皮8片.香菜些许.高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。

②这道菜该怎么制作……

1、将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀。

2、把做成的馅料分成8份，包进馄饨皮中，再放进沸水中煮熟。

3、锅里加高汤煮开，放入煮熟的馄饨，再加调味料、香菜及葱末等即可。