对于小宝宝来讲，这两个东西的作用还是不一样的。8个月大的宝宝可以选择牙胶。
牙胶适用于宝宝6个月至2岁长牙阶段使用，一般来讲是孩子牙痒的时候会给他牙胶，它一个就是说可以锻炼小宝宝的眼、手协调能力。
还有在孩子困、疲倦的时候咬咬牙胶，也会让他获得更多的安全感。
磨牙棒主要就是促进乳牙的萌出，它其实是一种磨牙小饼干，有锻炼牙龈的功能，也会促进乳牙的萌出。
磨牙棒并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。它们俩各有各的功能，是不一样的。
以下是网上评价较好的宝宝磨牙棒品牌：
一、亨氏蔬菜磨牙棒
1、含丰富胡萝卜、大豆和小麦粉，硬度适中，可以摩擦牙龈，促使乳牙萌出。
二、贝因美营养磨牙棒饼干
丰富的钙、铁；烟酸、VB1、VB2、VD；软硬适中、护龈磨牙。
三、方广宝宝营养磨牙棒
这款磨牙棒是扁平的条状，受力面积大，不容易咬断。
一盒含有50毫升牛奶的钙量！营养丰富，含有DHA·EPA精致鱼油，铁及低聚糖。
5、伊威高钙磨牙棒
锻炼宝宝的咀嚼能力，满足宝宝出牙时咬的需要，让宝宝顺利渡过长牙期。
宝宝牙胶品牌：
一、Baby Banana香蕉婴儿牙胶
颜色比较亮丽、细长的造型可以深入宝宝口中，按摩到较后位置的牙龈。
二、Vulli Sophie La Giraffe 苏菲小鹿
天然乳胶，防水绝缘，造型美观。腿部印有唯一编号，产品可追溯，安全性有保障。
三、Manhattan Toy Winkel 曼哈顿球
PU聚氨酯安全PU材质，韧性强、抗老化。
四、Comotomo可么多么硅胶婴儿牙胶
和奶瓶一样的医学级硅胶材质，安全、无毒;柔软有弹性，手环设计能锻炼手部抓握。四只脚是模仿宝宝的手指进行设计，想要取代手指。
五、Pigeon贝亲入水牙胶造型丰富多彩，比较吸引宝宝，内部蒸馏水可以释放清凉，减缓出牙期牙龈疼痛。
六、People 大米磨牙棒
日本本土制造，一半大米成分，相对安全。使用的人不多。
