1
给孩子肯定
虽然不像外向的人那么容易受到大家欢迎，但也不代表他就该躲在角落。他一样有许多值得被肯定的优点：不让人操心、是个很好的倾听者，或是他很擅长乐器、运动……等等。让他不会因为没人注意、没人称赞就失去信心。
2
不过度保护
如果他因为太害羞导致生活中遇到一些困难时，大人还是得忍耐、不过度保护，让他自己判断要改变哪些部分才能更好的融入新环境、或是解决生活上的问题。只有发自内心的改变，问题才有机会被解决。
3
跟孩子分享自己放松的小技巧
大人经过多年的社会歷练，可能自己也有一套放松的小技巧。除了让小孩知道「害羞、紧张」不可耻、多给他们同理心以外，更重要的是把自己的独门小技巧传授给他们。例如手上拿着水杯、戴上眼镜、深呼吸……之类的。
4
立即索取
有的孩子行为看似害羞，其实是一种消极的抗议，例如他根本不想参加家族聚会、不想参加演讲比赛;或是他想藉由害羞的行为，吸引大家注意力，让大家哄他讲话、安抚他;甚至是他刚好心情不好、累了，不想讲话而已。
5
大人以身作则
在希望小孩有外向特质的同时，大人也可以以身作则，成为孩子良好的模仿目标：多跟邻居打招呼、不畏惧在大庭广众发言、表达想法。
6
慢慢拓展小孩的生活圈
内向、害羞的小孩通常对外界刺激比较敏感，因此大人可以默默地帮忙拓展生活圈，扩展舒适圈，让他更好的适应环境。一开始可以先让他多在家裡练习发表意见、再来慢慢多介绍几个也是个性温柔、友善的孩子当朋友。
7
鼓励小孩的进步
如果你的孩子有一点点进步：终于主动跟邻居打招呼、主动交朋友，家长请不要吝啬给予称赞跟鼓励喔!
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