1
使用之前的准备
1.在每次喂奶(或吸奶器吸奶)之前软化乳晕,直到乳房肿胀消失。对于一些母亲来说,这需要2-4天。保持心情愉悦,情绪不佳将直接影响乳汁的顺利流出。
2.将吸奶器清洁干净,乳头不需要刻意消毒,用温毛巾轻擦一下就行
2
好好利用环境
使用吸奶器之前选安静舒适的环境和体位,可以听舒缓的音乐或看着宝宝开心可爱的照片,都有利于乳汁顺利通过吸奶器将奶水吸出来
3
挑选合适档位
吸奶器吸奶时间要短,如果需要的话,可以中途暂停,再重新做一下反向按压软化乳晕。使用中档吸力或抵档吸力,以减少乳晕重新变得肿胀。
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