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1、找到你和宝宝都睡得好的位置
只要你开始带孩子，你就会发现，那种能一觉睡到天亮的宝宝只在书里有，要不就是在别人家里，总之 你自己的宝宝不会是这样的。要做好准备，夜里会翻来覆去，直到找到你和宝宝都睡得好的位置。
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2、一千个宝宝一千个睡眠喜好
有些宝宝在 婴儿房里睡得好，有些爱睡在父母的房间里，还有些则要紧紧地贴着母亲才能安睡。不管睡在哪里，只要你和宝宝都睡得好，就是正确的安排，而且这完全是你个人的决定。你可以尝试各种睡觉的方式，包括让孩子睡在你的床上一一这种夜间育儿方式称为睡眠共享。
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3、理性对待育儿争论
睡眠共享似乎比其他育儿方式更容易引起争论。这个历史悠久的优良传统，一到现代社会就突然“不对” 了。世界上大多数宝宝都是和父母一起睡的。即使在美国，也有越来越多的父母喜欢上这种睡觉的方式，只是他们不告诉医生或亲友罢了。现许多人都是和宝宝一 起睡的——即使不是每天，也是经常这样做的。
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4、别担心宝宝会赖在你床上不走
别担心宝宝会赖在你床上不走，他会离开的。对于那些夜间需要与父母亲近的宝宝来说，和你一起睡眠共享的时间并不会很长，但会让他终生受益
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