婴儿断奶后便秘吃什么 婴儿辅食吃什么缓解便秘

婴儿断奶后便秘吃什么？婴儿一般是添加辅食之后断奶，断奶之后出现便秘可以通过吃一些促进肠胃蠕动的辅食来帮助缓解便秘症状。

有一部分宝宝在断奶之后可能都会出现便秘情况，这种情况让家长非常担心，但是多数都是由于肠胃功能发育不完善导致。那么宝宝断奶后便秘吃什么?

首先可以遵医嘱给宝宝适量服用调理肠胃的药物，因为宝宝年龄太小了，肠胃蠕动速度相对于成人而言要慢一些;如果适当服用这类药物，可以使肠胃蠕动的速度加快，进而就可以使便秘的症状得到缓解，减轻便秘的痛苦。不过家长不可以自己擅自给宝宝服药，要听从医生的指示。

其次是要让宝宝多多活动，在平时多多喝温水，因为水可以促进肠胃蠕动，使排便顺畅一些，而且有利于肠道消化。不用特殊集中喝水，只需要在外出游玩或者是在家时准备一个可爱的水杯，让婴儿能够对喝水感兴趣就可以。

最后可以适当吃一些苹果泥，苹果泥是比较软糯的食物，即使被吃进去之后，也不会给肠胃造成很大的负担，还可以促进肠胃蠕动。另外可少量吃一些粗纤维的食物，粗纤维的食物相对于细粮而言，要好消化一些，就可以使宝宝便秘的症状有所缓解。