现在，很多人因为工作、生活的原因，经常没有时间去放松自己，导致身体出现不少问题，比如腰酸背痛、容易发冷等。这些问题看起来似乎不严重，但如果不及时处理，容易引出大问题。所以，如果身体容易发冷出汗，这是什么原因？
患者身体出汗且发冷，这可能是两种原因。一是外感原因，就是患者前几天吹风导致风寒、风热发作，因此容易导致身体出汗、发冷。所以患者平时要注意自己的行为，不要动不动就吹空调洗冷水澡等，这对身体伤害很大。
第二种是内伤，就是指患者体内营养不足，导致阳气不足，不能够让阳气滋养身体四肢，所以患者容易发冷。而且，阳气能够固敛，也就是能够控制体内水分正常排出。如果阳气不足，会导致身体大量出汗，尤其是活动后更容易出汗。
所以患者遇到这种情况，要及时调整自己的饮食，保证自己阳气足够，则平时可以吃一些生姜、桂枝汤等，调和营卫。不过，患者调理身体一段时间后，发现自己问题没有得到改善。那么最好去医院看看，以免是其他问题引起的。
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