风热感冒能不能吃鸡肉

在餐桌上鸡肉并不少见，那些不喜欢吃猪肉的人，都会吃一些鸡肉来补充身体所需要的营养。尤其是那些身体虚弱，抵抗力不好的人，更喜欢吃一些鸡肉。但是并不是所有的病人都能吃鸡肉，那风热感冒能不能吃鸡肉？

风热感冒的时候是不建议吃鸡肉的，因为鸡肉中蛋白质含量比较高，身体在消化吸收这些蛋白质的时候，会导致身体产生更多热能，间接的促使身体内的火气更旺盛。而患有风热感冒的人身体内本身就燥热过剩，此时再食用鸡肉的话，那就会加重病情，不利于感冒痊愈。

风热感冒的时候更适合吃一些清凉解渴的食物，比如用大葱和白萝卜煮水，或者是用荸荠做菜馅包饺子，都有治愈风热感冒的功效。也可以把新鲜的生姜去皮之后，跟红糖一起煮水喝，也能缓解感冒不适。生姜本是热性食材，但是去皮之后就有祛火的功效。

在风热感冒的时候还适合吃一些水果，比如橙子、火龙果、猕猴桃、草莓、柚子、雪梨等，这些水果既能祛除身体内的火气，又能给身体补充大量的维生素营养，可以让感冒尽快痊愈。