月子餐点心的做法大全 花样月子点心推荐

05-08阅读:953大字

产妇在坐月子期间虽然要通过月子餐来进行食补、恢复身体,但也不能够只吃一种类型的月子餐,不然天天吃也会吃腻的。点心也可以当做是月子餐的一部分,下面整理了一些月子餐点心的做法大全,一起来了解下吧。

产妇在坐月子期间虽然要通过月子餐来进行食补、恢复身体,但也不能够只吃一种类型的月子餐,不然天天吃也会吃腻的。点心也可以当做是月子餐的一部分,下面整理了一些月子餐点心的做法大全,一起来了解下吧。

月子餐点心的做法大全 花样月子点心推荐

1、意式奶油布丁

原材料:脱脂鲜奶、动物性鲜奶油、明胶片、香草糖。

做法:明胶片弄成小块之后用冷水泡开、泡软后备用。用小火将脱脂鲜奶慢慢加热煮到90度左右,放入鲜奶油、香草糖,然后加入泡软的明胶片后,慢慢加热然后融化它,等它完全融化了再关火。关火了将表面的泡沫给过滤掉,再盛到一个合适的容器里,倒入容器之前可以用过滤网将奶液过滤一下。等它变冷了之后放入冰箱冰3-5个小时,就可以食用了。

2、紫薯松糕

原材料:糖粉、糯米粉、粘米粉、紫薯、牛奶

做法:紫薯洗干净蒸熟了之后,去皮并用勺子压烂它。将糯米粉、粘米粉先按照一定比例过筛网,放入压烂的紫薯,再一点一点的加入牛奶,在加牛奶的过程中慢慢的用工具进行搅拌,弄成差不多的糊状。记得不要太干或太湿了。然后在蒸锅里面加入水,用大火烧开之后放入搅拌好的紫薯糊,继续用大火隔水蒸约30分钟左右就可以出锅了,蒸出来的松糕是紫色的,很漂亮。

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