月子病春天容易复发吗 如何预防月经病复发

所谓的月子病就是产妇的产后病，主要是因为女性在月子期由于身体虚弱，或者是营养调节失去平衡，又或者是因为外感风寒所引起的症状，如果产妇在产后的身体和体力不能适当调理的话很可能就会出现月子病，那么月子病春天会加重吗，月子病春天会怎样、容易复发吗？下面我们就一起来了解一下吧。

因为春天的雨水相对比较多，所以自然界的湿气自然而然的加重了，当外界的湿气进入到我们的体内后和热的阳气相遇，自然就会抱团成湿热，这让人体阴阳失衡加剧，从而导致产妇出现关节疼痛、头疼以及腰疼等月子病。一般的情况下，月子病在春天相对来说是比较容易复发的。当春天出现月子病的时候，可以通过按摩或针灸来缓解。

此外，女性在坐月子期间在饮食方面要做到以清淡和易于消化的为主，不要吃过于辛辣油腻的食物，同时还要补充维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，要做到荤素搭配。除了饮食要注意外，心态也是非常的重要的，每天都应该保持着愉快的心情，平时尽可能的多做有利于产后恢复的运动，要学会劳逸结合。