小星生完宝宝已经5个多月了，在这5个月里，小星几乎没有出过门，之所以会出现这样的情况，跟小星产后乳房疼痛有关系。为了解决这个问题，小星想尽了方法，她甚至用温水热敷乳房，但是，这些方法都没有什么用。万般无奈之下，小星只好求助自己的一位医生朋友青青，请她出几个主意。不过，青青并没有直接告诉小星应该怎么缓解乳房疼痛，而是告诉她引起乳房疼痛的原因，用她的话说就是对症下药才能药到病除。那么到底是哪些原因才会导致乳房疼痛呢？下面就来看看吧。
文胸问题
很多宝妈都知道在产后要穿内衣，这样才不会使胸部下垂，但宝妈在做的时候，往往会犯这样一个错误，那就是买普通的内衣。虽然这种内衣也可以穿，不过，它内部的钢圈会锢着宝妈的胸部，让宝妈感到非常疼痛。针对于这个问题，建议各位宝妈最好选择哺乳型的内衣，这种内衣没有钢圈，不仅穿着舒服，聚拢胸部的效果也非常好，最重要的是，穿着它给宝宝哺乳非常方便。
乳房肿胀
有些宝妈在生产之后的第二天就会出现乳房疼痛的问题，这是正常的产后现象，跟产后乳房静脉及淋巴系统肿胀有关系。建议宝妈，不妨准备一些冰水将毛巾打湿，然后给自己来一个乳房冰敷，就能极大减轻乳房的疼痛。除了这个方法之外，宝妈也可以找专业的医疗人员帮自己按摩乳房，也能起到不错的效果。
乳头破裂
年纪很小的宝宝在吃奶的时候，往往掌握不住力度，很容易把宝妈的乳头咬破。虽然这并不是大问题，但宝妈不及时处理受伤的乳头，无疑会加重乳头的破损程度，也会让自己感到疼痛。建议各位宝妈，不妨准备一管防乳头破裂膏，涂抹在乳头及乳晕的位置，不仅能起到缓解疼痛的作用，也能让破损的乳头早点恢复如初。考虑到宝宝要随时吃奶，宝妈一定要买那种对婴儿无害的防乳头破裂膏，这样才能更好的保护宝宝的健康。
各位宝妈，你们生完宝宝之后，乳房疼痛吗？如果有疼痛的情况，不妨借鉴文中的方法，最后希望各位宝妈都能快快乐乐的度过产后的生活。
