宝宝睡觉突然抖一下的原因

大脑发育还不完善

宝宝大脑的神经系统，发育还不够完善，大脑对肢体的控制还不够好，在睡觉的时候做梦等因素都会发生抖一下的情况。

有可能是吃的过饱

有的宝妈有喂夜奶哄睡的习惯，宝宝吃的过饱就入睡，胃里的食物还没完全消化，大脑神经还处于亢奋状态，睡眠质量不好也会导致宝宝乱动。

卧室里光线太强

人在睡眠的时候，光线会让睡觉的人感到不安稳，宝宝就更是如此。

光线过强，会影响宝宝入睡，即使进入睡眠也会降低睡眠质量。

生病

如果抖动情况发生的过于频繁，还是建议家长为了孩子去医院检查。

因为已有医学表明，寄生虫、佝偻病、贫血等疾病也会表现出孩子睡眠上的这一问题。