麦冬和石斛泡水喝的功效

05-21阅读:1564大字

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麦冬是中医中一味养阴生津的中药材,非常适合内热阴虚的患者服用,而石斛则是一种非常珍贵的生津除烦的滋补食材,下面来了解一下麦冬和石斛泡水喝的功效。
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冬和石斛泡水喝的功效

麦冬和石斛都是滋阴的中药,其中麦冬归肺、胃、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的作用;石斛归胃经和肾经,有益胃生津、滋阴补肾、清虚热的作用,所以二者合用,能补肺、肾、胃之阴,而且也有补心阴,清心除烦的作用。

所以麦冬和石斛泡水喝可以用于心肾阴虚,所致的腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗、心烦不寐、口燥咽干等症状的治疗;或者也可以用于肺阴虚或者肺肾阴虚,所导致的干咳无痰、痰少质粘,甚至虚劳喘咳、气息急促、咽喉干燥、大便秘结等症状的调理;或者也可以用于胃阴虚,所致的胃脘灼痛、饥不欲食、便秘、尿赤等症状的调理。

麦冬和石斛泡水喝的功效

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麦冬石斛泡水喝的方法

材料:麦冬10克,石斛6克,绿茶3克。

做法:将麦冬、石斛同研成粉末,与绿茶一起放人大杯中,用滚水冲泡,加盖焖10分钟即成。当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。

功效:养阴和胃,理气解郁。适宜于慢性胃炎阴虚患者食用,胃燥者尤其适宜。

麦冬和石斛泡水喝的功效

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麦冬和石斛搭配食用禁忌

1.合适人群:工作压力导致阴虚火旺的人群,需要肠胃养生的亚健康人群。

2.不适人群:孕妇、婴幼儿、脾胃虚寒的人。

3.适宜搭配:枸杞陈皮、肉类、天冬、胶等。

4.不宜搭配:金银花、鱼腥草、绿豆、萝卜等。

麦冬和石斛泡水喝的功效

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