1
手支撑。
这个动作有些像俯卧撑,让宝宝采用坐姿做这样的姿势,通过手支撑,可以起到训练手臂肌力的作用,同时也可起牵拉肩胛带肌群的作用。
2
双手在胸前玩耍。
让孩子以这样的姿势玩耍,其实是一种运动感知觉训练,可以让患儿学习和体验正常的运动和姿势。
3
双臂相交法。
做被动操时使前臂在胸前交叉,也可以理解为是方向相反的扩胸运动,让孩子多做这样的动作,可以放松孩子的关节。
4
互拍肩。
双手越过中线拍对侧肩膀,起活动肩关节和牵拉肩胛带肌群的作用。
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