冬季宝宝咳嗽老不好怎么办

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冬季宝宝咳嗽老不好怎么办?宝宝咳嗽,嗓子里有痰,很多宝妈可能就会想到,孩子是不是肺部出现问题了,但其实痰液并不是非产生,而是脾胃,孩子本身脾胃就很虚弱,如果饮食不当伤害到了脾胃,导致脾胃不能及时运化水湿,就会在体内产生痰液,孩子的咳嗽也就会发生了。
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饮食忌口很重要

孩子如果开始咳嗽了,家长就要帮孩子忌口了,不然孩子咳嗽很容易会反复,家长不要给孩子吃辛辣的食物刺激孩子呼吸道,也不好吃油炸、肥腻的食物家长脾胃负担,甜腻的食物也要少吃,会生湿气,家长咳嗽,还有酸味的食物,有收敛的作用,不利于孩子排出痰液。

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多喝温水多拍背

孩子嗓子里有痰,一定要积食排出来,尤其是小宝宝不会吐痰的话,家长要学会给孩子拍背。还要给孩子准备好温水,多让孩子喝点温水也是能稀释他半夜的,平时在家的时候,最好能用加湿器增加空气湿度,让孩子有一个适宜的环境。

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调理脾胃是关键

通畅孩子脾胃弱,消化不好,家长平时要多注重调理,平时的时候,给孩子冲杯金棘水喝,能帮助孩子滋养脾胃,促进水湿运化,孩子的脾胃好了,痰液不再产生了,也就不咳嗽了,孩子的积食慢慢清理掉,体质也会越来越好。

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