三花茶可以长期喝吗

三花茶可以长期喝吗

三花茶可以长期喝。

三花茶的主要原料是金银花、菊花、茉莉花，主要的功能是帮助人们降火，清热解毒，还能够治疗由于风热而引发的伤风和喉咙痛。属于健康养生的花茶，平时适量喝点是没有关系的，但是，需要注意的是，如果身体出现不适，则需要咨询医生是否可以继续喝。

三花茶的做法

材料：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克，水500㏄

做法：

1、金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水份后，备用。

2、取一干净茶杯，将作法1的材料全部放入杯中，备用。

3、取500㏄的水煮至沸腾后，沖入作法2的杯中，即可当饮用。