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薏米
性凉，味甘淡，具有健脾、利湿、清热之功效。皮肤湿疹、湿热为患，食之颇宜。
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宝宝湿疹食谱推荐
薏米红豆煎
准备薏米30克，红小豆15克，加水一起熬煮，直到红小豆变烂，加白糖，早晚给宝宝吃一次，能辅助治疗疾病，缓解红疹症状。
马齿苋煎
鲜马齿苋30-60克，加水煮，煮好后每天分多次给宝宝服用，也可以用于外洗，效果更佳。
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