1
黄金南瓜条
材料:南瓜、盐、糖、油、面粉
做法:
1. 南瓜切成条状。再用盐、糖腌制。
2. 南瓜粘上面粉。
3. 热锅入油,放入南瓜油炸10分钟。
4. 香脆的南瓜条就可以吃啦。
2
香酥蓮藕南瓜夹
材料:南瓜、莲藕、油、鸡蛋、玉米粉、盐
做法:
1. 莲藕洗净切片。
2. 南瓜切块。隔水蒸8分钟直至变软,再压成泥。
3. 在两片莲藕片之间加入南瓜泥。
4. 热锅入油,加入藕夹,中火煎熟。
5. 最后加盐调味就可以吃啦。
3
清蒸南瓜
材料:南瓜一个
做 法:
1. 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。
2. 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
3. 将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖。
4. 放在蒸茏上蒸熟即可。
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