坐月子能不能喝米酒

坐月子能不能喝米酒 坐月子喝米酒注意事项

虽然米酒的酒精含量很低但是并不代表每个产后妈妈都可以食用，对酒精过敏的妈妈还是禁止食用，还有正处于回奶期间的妈妈也不能食用。现在市场上有很多加热就可以食用的方便型米酒，这类产品都会添加一些食品添加剂成分，在购买的时候一定要小心，为了食品安全建议妈妈们自己动手制作，自己吃的放心也能增加生活乐趣。

坐月子能不能喝米酒 米酒制作方法

1.将糯米浸泡一个晚上，洗净后放在蒸锅里，隔着纱布蒸。水不要放太多，也不要蒸太久，蒸好后要比较硬，然后取出糯米饭后，放凉

2.将甜酒曲放入清水中，搅拌溶解

3.把温热的糯米饭放在容器中，加入甜酒曲的水，均匀搅拌

4.用勺子把糯米饭压平，中间戳一个洞好让甜白酒渗出来

5.将容器密封，然后放在室内，发酵42个小时即可

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