怎么为宝宝做一份简单快手的面食?家常面疙瘩怎么做好吃?宝妈会做吗?下面来看看家常面疙瘩的简单做法。
家常面疙瘩
食材
面粉20克、番茄1个、鸡蛋1个、胡萝卜1段
标签
补锌开胃、感冒发烧、腹泻调理、不爱主食、不爱吃蛋、各种面食、12m+
难度
★★
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1、所有食材准备好。
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2、胡萝卜洗净去皮切碎,鸡蛋打散。
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3、番茄洗净去皮用拉碗拉碎。向面粉中一边滴水一边用筷子不断搅拌成小疙瘩。
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4、热锅入油,加入胡萝卜翻炒一会儿。
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5、加入番茄碎翻炒,锅中加热水转大火。
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6、锅中汤汁沸腾之后转小火,加入面疙瘩并不断搅拌均匀。
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7、加入打散的蛋液,搅拌均匀。
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8、大火边收汁边搅拌,汤汁浓稠即可关火。
小贴士
1、搅拌面疙瘩不宜一次加大量水,容易形成大的面疙瘩影响口感。
2、面疙瘩中也可加入其他蔬菜。
食谱点评
将番茄炒出茄汁再煮面疙瘩,简单便捷,酸甜可口,鸡蛋胡萝卜的加入又满足了营养所需,是宝宝生病时不错的选择。
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