宝宝咳嗽可以吃提子吗

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宝宝身体免疫系统尚未发育成熟,免疫力低,所以生病的频率也会比较高。其中最常见的症状就是咳嗽,情况严重还会伴随发热。宝宝咳嗽,饮食方面也要注意,什么能吃什么不能吃,才能又利于身体恢复。那宝宝咳嗽可以吃提子吗?
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宝宝咳嗽可以吃提子吗

可以吃

宝宝咳嗽可以吃提子。提子的食疗作用:提子性平、味甘酸,入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

注意:

宝宝咳嗽可以吃提子,不过要适量,不要吃太多哦。

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宝宝吃提子有什么好处

1、增强免疫力

提子中含有丰富的维生素和氨基酸,可以使大脑神经兴奋,从而消除疲劳。同时,提子中含有的多羟基酚类化合物能够杀死体内的细菌和病毒,进而增强人体的免疫力。

2、抗自由基:

抗氧化清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

3、抗贫血:

提子中含有抗恶性贫血作用的维生素B12,能够有效的抵抗贫血症状,同时,提子中含有丰富的葡萄糖,并且极易被人体吸收,也有助于抵抗贫血症状。

4、保护大脑:

研究显示,葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier),它是一种特别有效的抗氧化物质,而且它能够高度集中在大脑和神经组织中,这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。

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宝宝吃提子怎么洗干净

1、用面粉洗:

(1)用剪刀将提子蒂头和果实交接处小心的剪开,不要剪到皮,也不要留断梗在果实外面。

(2)先用清水清洗掉提子表面附着的杂质。加入可以盖过提子高度的水,再加入和面粉,用手轻轻的搅匀,然后用打圈的方式搅动提子,之后静置1-2分钟。

(3)倒掉混浊的脏水,然后用清水冲洗直至水变得清晰为止。

2、用盐水洗:

加盐巴轻轻的揉一下,让提子的外皮都有沾到盐巴,然后泡20分钟左右,倒掉水,再加清水洗干净,最后用凉开水过一下。

3、用牙膏洗:

(1)可以在盆中加入清水,然后挤入牙膏,一般是平时我们刷牙用的量,让牙膏融化再水里,把提子放到水中去,慢慢的翻动提子,然后换一盆清水,放进一把面粉或淀粉,慢慢的翻动清洗。最后用清水冲洗干净即可。

(2)也可以直接在手上挤一些牙膏,双手搓一搓,然后轻轻的搓洗提子,这个过程要比较快,因为提子的皮是容易烂掉的,最好在5分钟内洗完。接着倒掉脏水,用干净的清水冲洗至没有泡沫完全干净为止。

4、用毛巾筛洗:

先把提子放在干净的毛巾里面,然后再放到水里筛洗,也能帮助把提子洗得比较干净,把提子外皮上的白霜洗干净。

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宝宝咳嗽吃什么水果好

1、柿子

大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。

2、枇杷

性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

3、荸荠:

性寒,荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

4、

犁具有润肺止咳的功效,可以直接削了皮给宝宝吃,也可以拿来和瘦肉炖汤喝。


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