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健脾温胃
橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
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宝宝吃橙子推荐食谱
鲜橙汁
1、食材：
新鲜橙子1个，冰糖粉5克。
2、做法：
（1）取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。
（2）将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。
（3）把橙汁用滤布隔除橙子渣。
（4）橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。
3、小贴士：
（1）可在宝宝4个月后喂鲜橙汁。第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。
（2）必须选购新鲜橙子，另外榨汁机要经常清洗，以保证橙汁的干净、卫生。
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