简单易做的减肥粥 粥这样吃才能减肥

赤小豆山楂粥

材料：赤小豆、山楂、大米、红糖。

做法：

1.先把赤小豆60克浸泡半日。

2.赤小豆泡好之后，与山楂30克、米50克、红糖30克共同煮粥。