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宝宝吃冬枣推荐食谱
冰糖炖冬枣
1、食材:
大冬枣10个,冰糖30克。
2、做法:
冬枣洗净放入炖盅,加入冰糖,再往炖盅中加入半盅清水;包上保鲜膜,放入蒸锅中;大火蒸上30分钟即可。
2、蒸冬枣
1、食材:
冬枣适量。
2、做法:
冬枣洗净,放入蒸锅中,大火蒸30分钟(蒸掉多余的水分,这样有利于保存);晾晒至七八成干(大概需要一个星期左右);用水清洗一下,再根据个人口味加入适量红糖搅拌均匀,放入蒸锅蒸30分钟左右即可。
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