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宝宝吃蚕蛹推荐食谱
炒蚕蛹
1、食材：
蚕蛹200g、油、盐、酱油2ml。
2、做法：
（1）蚕蛹洗净，用水焯一下捞出。
（2）锅内放油放蚕蛹，加盐、加酱油。
（3）小火慢慢炒，喜欢酥脆可以多炒一会。
（4）盛出即可。
孜然蚕蛹
1、食材：
小蚕蛹250g，孜然适量，干辣椒适量。
2、做法：
（1）买来的蚕蛹洗干净。
（2）锅里倒油，下干辣椒炒香，倒入蚕蛹开炒，加入适量盐，转小火炒要把水分都炒干。
（3）起锅前加适量孜然炒香即可。
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