桃子和榴莲能一起吃吗

桃子和榴莲能一起吃吗

桃子和榴莲能一起吃。

桃子和榴莲都含有糖类、蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，一起吃是没有任何问题的。两种水果为人体带来的好处都很多，但是只适合少量食用，否则也会对健康造成不利影响的，同时也需要掌握这两种水果的饮食规则，以免对健康造成不利影响。

桃子一次吃多少合适

建议每天食用1~2个较佳，每个星期2~3次就行，另外桃子建议在两餐之间食用后餐后食用较好。一次性吃了太多的桃子的话，会引起生热而上火。特别是对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。

桃子不能和什么一起吃

1、桃子不能和甲鱼一起吃

桃子本身吃多容易胀气，而甲鱼属于不好消化的补品，两者一起食用容易增加肠胃负担，易引起肠胃不适感或腹泻等症状。

2、桃子不能和李子一起吃

李子属于性温食材，过食易引起内热上火，而桃子性温过食也易引起上火，两者一起食用容易加重体内火气，损伤肠胃，极易引起上火，建议分开1小时食用较好。

3、桃子不能和烧酒一起吃

桃子和烧酒都是属于燥热之物，尤其是烧酒喝多了酒精体内堆积，两者一起食用易引发流鼻血，严重情况会使人昏迷，危害生命健康。

4、桃子不能和茶一起吃

水果桃子中或多或少会有单宁的存在，而茶里的鞣质会和单宁产生反应，形成不易消化的物质，导致肠胃功能紊乱，严重还会形成结石状物质。