芸豆粥的做法大全 养生又好喝的芸豆粥

芸豆红枣大米粥

材料：芸豆小半杯、大米多半杯、红枣十来颗、水适量

做法：

1、取电饭煲自带米杯，小半杯芸豆，淘洗干净，小锅放适量清水，煮开后小火煮20分钟;

2、将大米淘洗干净，加入电饭煲，红枣用刷子刷洗干净，一同放入电饭煲;

3、煮好的芸豆连同汤倒入电饭煲，加清水至煮粥1档位，电饭煲设置煮粥档，预约定时;

4、豆软糯，米粥带着红枣的甜。

冰糖红芸豆薏米粥

材料：芸豆、薏米、冰糖、水

做法：

1、把薏米仁、红芸豆洗净，用清水完全泡发;

2、然后将薏米仁、红芸豆放入高压锅内，再放入冰糖，加入足量的水;

3、高压锅加盖，放到炉子上大火烧开上汽后转小火煮15分钟即可。

黑糯米红枣芸豆粥

材料：紫红糯米80克、芸豆20克、薏米50克、红枣适量、冰糖适量、水适量

做法：

1、各种原料淘洗干净，黑糯米、芸豆、薏仁、干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟，往陶钵里注入适量的水(粥水是原料的3-4倍);

2、闭上盖置于灶上，中大火烧开陶钵里的水后，盖子揭开留条小缝，以免汤汁外溢，转小火慢煮;

3、中途不时用木勺搅动粥水，不搅时，就把盖斜置陶钵口无须闭严实。直至锅中的粥熬到自己喜欢的稀稠程度，放冰糖融化后即可食用。

小贴士：

1、用砂钵煮粥，最好用木勺搅动。

2、勤翻动可使粥不粘底，粥的稀稠全在于个人嗜好。