宝宝吃香瓜有什么好处 食谱推荐

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香瓜有淡淡的的清香,香甜可口,果肉爽脆。而且香瓜对健康有很多好处,具有很高的营养价值。宝宝添加辅食开始,就可以适量吃香瓜了。下面,我们一起来看看宝宝吃香瓜有什么好处?食谱推荐!
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宝宝吃香瓜推荐食谱

香瓜汁

1、食材:

香瓜1/4个。

2、做法:

(1)将香瓜去皮,将瓜肉用汤匙挖出。

(2)将瓜肉放到碗中,用汤匙挤压出汁。

(3)将果汁滤掉果肉后即可给宝宝喂食。

酸奶香瓜

1、食材:

小香瓜(伊丽落白,黄金瓜,什么小瓜都行)1只,冰牛奶(或酸奶)1瓶150ml。

2、做法:

(1)小香瓜洗净,在离蒂3的一侧切一刀,成了个能掀开的盖子。

(2)用长把小勺将里面的瓤和籽挖出来,成了个容器瓜。

(3)然后在瓜里倒入冰牛奶(或酸奶),再用勺子刮焉些果肉搅和搅和。

宝宝吃香瓜有什么好处 食谱推荐5

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