桑葚如何清洗 宝宝吃桑葚小常识
03-09阅读:218大字
桑葚对小孩的身体成长十分有益。桑葚含有维生素和微量元素都是小孩成长所需要的营养，桑葚有着增强免疫力、润肤养颜、促进消化、抗癌防癌的功效，好处多多。那么，宝宝吃桑葚有什么需要注意的地方？桑葚要怎么清洗？我们一起看下文了解下吧。桑葚如何清洗？宝宝吃桑葚小常识！
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宝宝吃多少桑葚好
桑葚具有酸性，且易上火。建议一天吃10颗就好，每周2-3次就好。孩子的饮食应以均衡为主，多食蔬菜水果和微量元素丰富的食材。
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宝宝吃桑葚要注意
孩子在食用桑葚不能用铁器熬制，桑葚中分泌的酸性物质会和铁产生化学反应，形成有害物质。
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