最近温度又开始大幅度的下降，天寒地冻，最适合吃一些热乎乎的食物了。这款南瓜小米粥十分适合8个月以上的宝宝，可以增强宝宝抵抗力，还能健脾健胃呢。
9个月的宝宝大部分已经熟悉了辅食的味道，并且开始喜欢吃辅食。9个月宝宝能吃的辅食种类也增多了，也能吃一些固体食物，咀嚼、吞咽功能都增强了。
南瓜富含维生素、胡萝卜素、锌、铁等营养成分。南瓜中含有锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是促进宝宝生长发育的重要物质。
而小米同样含有多种维生素等人体所必须的营养物质，其中维生素B1的含量位居所有粮食之首，对维持宝宝的神经系统正常运转起着重要的作用。
小米适量
南瓜 一块
工具：普通锅
参考月龄：9个月及以上
适用对象：对以上食材不过敏的宝宝
1. 准备食材：小米适量、南瓜 一块;
2. 小米用清水洗净;
3. 南瓜去皮，切小块;
4. 小米粥大火煮开后转小火熬制;
5. 因为小火熬制，可以把盖子盖上哦~
6. 待小米粥五分熟的时候放入南瓜丁;
7. 熬粥的时候时不时的搅拌;
8. 南瓜小米粥 get ?，满足宝宝的胃，美翻你的心~
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